ヨガをやって感じたこと

人並み以上に体が固いようだ。

それはもう他の追随を許さない。

座った状態で前屈すると腰が90度以下に曲がらない。

そのまま開脚すると後ろに

ひっくり返ってしまいそうになるので

後ろに手をつかざる終えない。

インストラクターには「こいつふざけてるのか」

と思われてそうだけど

決してやる気がなくて、ふんぞり返っているわけではない。

前に手がつかないだけなのだ。

垂壁が苦手な理由は完全にこれだけど、

柔軟体操は筋トレより苦痛なのでどうしたものか。

週2回のヨガじゃなんの効果もない事がわかったし・・・。

なんかこう「寝てる間に～」ってのないですかね？

やる気ねー（笑）